Hotline
HỖ trợ

Vé Nội địa
1900 6091
1900 6091

Vé Quốc tế
1900 6091
1900 6091

Nhấn like và +1 để nhận tin vé rẻ

Ra mắt chức năng tìm giá vé rẻ nhất | ABAY bán vé máy bay & hỗ trợ khách hàng đến 12H ĐÊM tại tất cả tỉnh thành

Bị dạ dà khi bay cần chú ý điều gì? phần 2

Ngày đăng: 17/01/2017

Trước chuyến bay (tiếp)

dau-da-day1

Sau khi chuẩn bị thuốc men và hỏi kỹ xem các loại thuốc bạn mang lên máy bay có hợp với yêu cầu hay không thì tiếp đến là việc bạn cần phải chuẩn bị 1 tâm lý thật bình tĩnh và vững vàng. Việc ăn ngủ đúng giờ là việc đầu tiên nên làm đễ giữ vững cho tinh thần ổn định. Nếu bạn thiếu ngủ, chắc chắn bạn  sẽ bị căng thẳng. Mà như ta đã biết, trạng thái tâm lý không tốt, bị căng thẳng sẽ gây ra việc làm đau dạ dày. Do đó, khi thiếu ngủ hoặc ăn ngủ không điều độ chắc chắn bạn sẽ bị đau dạ dày hoặc bị ợ chua, đầy hơi. Ngoài ra, thường xuyên vận động trước khi lên máy bay cũng giúp bạn có được tinh thần thoải mái, máu lưu thông tốt để bạn có được sự sảng khoái, bắt đầu 1 chuyến hành trình thật suôn sẻ và thú vị.

Trong chuyến bay

ung-thu-da-day-giai-doan-dau

Việc đầu tiên trong chuyến bay là chọn 1 chỗ ngồi thoải mái nhất. Nếu có điều kiện, hãy lựa chọn những khoang ngồi hạng sang trọng để chuyến đi được thoải mái hơn. Còn khi bạn lựa chọn các hãng hàng không giá rẻ thì thường chỗ ngồi sẽ khá chật chội. Nếu bạn không phải là người cao tuổi hoặc là trẻ em hay người có sức khỏe kém, hãy bỏ ra thêm vài chục ngàn đồng để đặt thêm chỗ. Những chỗ ngồi cạnh cửa thoát hiểm bao giờ cũng rộng rãi hơn, giúp bạn co duỗi chân thoải mái hơn những chỗ ngồi thông thường trên máy bay. Khi cần đi toilet hoặc xác định phải đi toilet thì nên lựa chọn những ghế ngồi ở ngoài để đi lại dễ dàng. Hơn nữa, khi cần khẩn cấp nhờ ai đó dìu bạn cũng dễ dàng ra ngoài hơn.

Việc đọc sách báo trên máy bay cũng sẽ làm tăng nguy cơ khiến bạn bị đau dạ dày. Vì thế, khi có dấu hiệu nhoi nhói hoặc có chút đau râm ran thì hãy ngừng ngay việc này lại, thư giãn. Hãy nghe 1 chút nhạc hoặc ngủ 1 chút để cơn đau dịu bớt. Khi bị đau quá, cần can thiệp bằng thuốc giảm đau hoặc nhờ tới sự giúp đỡ của nhân viên.

cay

- Thư giãn là cách nhanh nhất giúp bạn hạn chế các cơn đau, rối loạn dạ dày

- Tránh ăn đồ có chứa quá nhiều chất cay nóng, chua, mặn. Tránh uống những món đồ có cồn, có ga hay cà phê. Đây là những món đồ không tốt cho dạ dày tí nào. Nếu trường hợp trên những chuyến bay dài thì bạn cần lựa chọn món hoặc yêu cầu riêng khi đặt suất ăn trước chuyến bay.

Mọi thông tin chi tiết hay thắc mắc về việc đặt vé máy bay đi các hành trình quốc tế như Đài Loan, Bangkok hay các hành trình khác hoặc các hành trình nội địa như vé máy bay đi Hà Nội, Vé máy bay đi Sài Gòn hoặc vé máy bay đi Đà Nẵng… của các hãng hàng không như Vietnam Airlines, Jetstar Pacific hay VietJet Air mời bạn gọi tới tổng đài 1900 6091 để được nhân viên của chúng tôi hỗ trợ và giúp đỡ bạn 1 cách nhiệt tình, nhanh chóng nhất.

Chúc các bạn có 1 chuyến đi vui vẻ và khám phá được nhiều điều thú vị trong ngày đầu xuân 2017.

Đặt vé máy bay

         
Điểm đi
Điểm đến
Ngày đi   Ngày về
 
Người lớn   Trẻ em   Em bé
   
 
Hình thức đặt vé Hình thức
Đặt vé
Hình thức thanh toán Hình thức
Thanh toán

Đăng ký email nhận tin khuyến mại